编辑:编辑:互联网2023-10-03 21:37:59-
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我抱佛脚的时候,发现自己并没有学过瑜伽,这算不算一种启蒙吧【想学瑜伽】
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有的人做瑜伽可以做出鹰式,我却做出了鸵鸟式……【瑜伽小白】
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最近开始练瑜伽,不是为了保持身材,而是想保持清醒和少喝咖啡【睡眠好】
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看了一节瑜伽课,感觉自己像个烤鸭,从头被烤到脚底【感受到自己的身体】
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打算辞掉工作当瑜伽老师,实现自己的“瑜伽疯狂,人生莫回头”【梦想职业】
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瑜伽课上,一边集中注意力,一边躺在地上流口水,这难道就是瑜伽?【冥想状态】
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练瑜伽好久了,发现最难的一点就是:练习坚持下去【瑜伽良心课程】
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瑜伽和跳舞其实很像,只是它们的主要区别在于一个站着一个躺着【形态不同】
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瑜伽气功真的很有用,除了练到心静自然凉,还可以练到平衡感强,睡得香【好处多多】
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拿瑜伽独舞驱散悲伤,说到底,还是找回自己【寻找快乐】
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记得好多年前练过瑜伽,把手都弯成了保龄球,最后放弃了【重头开始】
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一路上学习的道路有多难,练瑜伽就知道了【不易练习】
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想说一直以来我一个人在练瑜伽,其实,只有灵魂会在这一路上陪伴着我【瑜伽精神】
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练瑜伽最重要的不是可以做到什么样的动作,而是可以自在地呼吸【呼吸法】
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瑜伽并不是需要一定的专业骨骼加入才能开始,而是任何人都可以开始【门槛低】
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练习瑜伽带来的成就感和自信,远远高于每个练着健身的人【打固守成】
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之前从未想过练习瑜伽,而现在每天都沉迷其中,很难想象出这将会带来多大的提升【爱上练习】
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有朋友问我瑜伽好不好学,我回:“只有你感觉好不好学”【适合每个人】
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瑜伽是一种很好的方式来平衡身体和精神,真正修整好后,周围的世界才会变得更加明晰【瑜伽调节】
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瑜伽只有一个标准,就是:“尽你所能,别假装成某个样子”【找到自己】
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